Zo krijg je meer zelfvertrouwen in bed

Onzeker in bed? Lees deze tips!

Ben je onzeker in bed? Seks is iets waar je zeker van mag genieten, maar helaas is dit niet voor iedereen zo. Dit kan te maken hebben met onzekerheid. Wij hebben daarom enkele tips voor je zodat je jouw zelfvertrouwen in bed kunt vergroten. Wil jij ook niet meer onzeker in bed zijn? Lees dan snel onze tips.

Werk aan je zelfvertrouwen

Ben je onzeker in bed, dan is het belangrijk om aan je zelfvertrouwen te werken. Accepteer dat niemand perfect is en leer ook je eigen gebreken te accepteren. Probeer jezelf iedere dag een complimentje te geven en focus je op je sterke punten. Ook zelfzorg is erg belangrijk. Leg jezelf regelmatig in de watten met bijvoorbeeld een gezichtsmaskertje of laat je in de watten leggen. Vergelijk jezelf niet teveel met andere, ook mooie vrouwen. Jij bent namelijk uniek. Ook kun je door jezelf vaker aan te raken, meer verbinding maken met je eigen lichaam. En dit zorgt er ook voor dat je meer zelfvertrouwen in bed krijgt. Daarover hieronder meer. 

Leer van je eigen lichaam te genieten

Leer om van je eigen lichaam te genieten. Ben je onzeker in bed, dan is het goed om je eigen lichaam te leren kennen. Wat is fijn voor je en wat is juist niet fijn? Geniet van je eigen lichaam door te masturberen en schaam je hier niet voor. Ontdek op welke plekken je het liefst wordt aangeraakt. Als dit duidelijk voor je is, kun je dit ook met je partner delen, waardoor je fijnere seks hebt met elkaar. 

Heb seks in het nu

Misschien zit je tijdens de seks veel in je hoofd en maak je je zorgen over je lichaam, je werk of andere dingen. Het is dan erg lastig om te genieten van de seks. Heb daarom seks in het nu en focus je op je partner en wat je in je lichaam voelt. Dit betekent niet dat je je alleen op je partner en zijn gedachten moet focussen. Geniet zoals dat voor jou het fijnst is. Als je wilt kreunen, mag je kreunen. Als je wilt genieten in stilte, is dat ook oké. Neem ook de tijd tijdens de seks en focus je op wat je ontvangt. Geniet zowel alleen als samen van de seks en focus je op het moment. Je zal je zo minder onzeker in bed voelen.

Doe iets aan waar jij je sexy in voelt

Als je onzeker in bed bent, kan het enorm helpen om iets aan te trekken waar jij je sexy in voelt. Je zal zien dat je zelfvertrouwen een enorme boost krijgt als jij dat ene mooie lingeriesetje aantrekt of als je die prachtige jurk draagt. Wat je ook aan wilt trekken, het gaat erom dat jij je er goed in voelt. Zo kun je jouw zelfvertrouwen echt vergroten.

Wil je niet meer onzeker in bed zijn? Ga dan aan de slag met onze tips en ervaar hoe ook jij meer zelfvertrouwen kunt krijgen tussen de lakens. 

Recente blogs

De beste prostaat stimulators

Tips voor een intenser orgasme

Wat is prostaat stimulatie

Womanizer vs Satisfyer

Waarom is seks gezond?

Svakom Ella NEO review

Lovense Dolce review

De beste seksspeeltjes voor vrouwen

De beste seksspeeltjes voor mannen

De beste luchtdruk vibrators

Weetjes over het orgasme

Hoe begin je met sextoys in je relatie?